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marzo 17, 2017
10 CURIOSIDADES DEL SUEÑO

El día de hoy se celebra el Día Internacional del Sueño.Cómo no dedicar un día al sueño si soñar es una de las experiencias más misteriosas e interesantes en la vida y es por ello que aquí te dejamos unos datos que probablemente no conocías.

Después de 5 minutos de haberte despertado, se te olvida un 90% de tu sueño.

 

No se puede roncar y soñar al mismo tiempo.

 

No todos soñamos a color.

 

Los sueños de los niños son más cortos que los sueños de un adulto.

 

El Sonambulismo es más común de lo que pensamos.

 

El sueño se divide en la fase no REM (sueño ligero) y la fase REM, durante la cual aumenta el flujo sanguíneo al cerebro, lo que aumenta la temperatura corporal .

 

Los animales también sueñan.

 

Al año, en promedio tenemos 1,460 sueños.

 

El consumo de alcohol hace que el sueño sea muy pesado, razón por la cual lo más probable es que no sueñes o recuerdes muy poco de lo que soñaste.

 

Algo de nuestra realidad está en nuestros sueños, pues nuestra mente interpreta estímulos externos, es decir, podemos escuchar un sonido e incluirlo en el sueño.

 

 

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